Como fazer os cabelos crescerem mais rápido?

Como fazer os cabelos crescerem mais rápido é a dúvida diária de muitas mulheres. O crescimento dos fios é muito demorado para algumas mulheres e, muitas vezes, os cabelos ‘empacam’ em um determinado tamanho.

Existem muitos mitos e receitas caseiras que dizem garantir o crescimento dos fios, porém muitos não funcionam conforme o prometido. Por isso é importante saber como fazer os seus cabelos crescerem mais rápido com dicas efetivas.

É importante ressaltar que caso você tenha tomado esses cuidados e não houver evolução, é aconselhável procurar um médico para identificar qual a causa do problema.

Influências diretas sobre o crescimento dos fios

crescimento dos fios de cabelo

Alimentação

Para a formação da matriz capilar que dá origem ao cabelo é necessária grande quantidade de nutrientes, por isso a boa alimentação é importante. Um cardápio rico em nutrientes influência diretamente no crescimento dos fios, por isso prefira alimentos com bastante proteínas como carnes e peixes.

Largue o vício do cigarro

O cigarro, além de ser prejudicial à saúde, danifica os fios, deixando-os mais frágeis e propensos a quebrar com facilidade.

Massagem no couro cabeludo

Aproveite o momento em que está lavando os cabelos para fazer uma massagem no couro cabeludo. O processo de massagem com as pontas dos dedos irá estimular a circulação sanguínea do local favorecendo o crescimento dos fios.

Cuidado com o uso do condicionador

A oleosidade sempre é maior na raíz e vai reduzindo gradativamente até as pontas.

Sendo assim, evite passar o condicionador na raiz do cabelo, porque além de deixar os cabelos oleosos, dificulta a circulação sanguínea no couro cabeludo, prejudicando o crescimento dos cabelos.

Cabelos Presos

O hábito de prender os cabelos favorece o crescimento, porém essa pressão deve ser leve, não aperte muito quando for prender porque o efeito pode ser contrário e quebrar os fios.

Hidrate

Use máscaras específicas para o seu tipo de cabelo semanalmente, um tratamento profissional irá auxiliar o crescimento dos fios de forma saudável.

Evite

Evite dormir com os cabelos molhados, pois a umidade favorece a caspa que impacta no crescimento dos fios. Ao prender os fios podem se quebrar com mais facilidade, portanto evite prendê-los molhados.

Essas são algumas dicas importantes que ajudam muito para que os cabelos cresçam mais rápido. Agora que você já tomou nota, coloque em prática e veja os resultados!

Conheça o processo de crescimento dos fios

Um fio normalmente cresce 1 cm por mês, porém o crescimento não é igual para todos as pessoas, já que a alimentação e o metabolismo influenciam neste resultado.

O crescimento dos fios passa por três fases, são elas:

– Fase Anágena: esta é a fase de crescimento e formação do cabelo saudável.

– Fase Catágena: terminado a fase de crescimento, o cabelo passa por uma transição, que é quando o cabelo se solta da raiz e sobe para o couro cabeludo.

– Fase Telógena: nesta fase o cabelo começa a cair para dar inicio a um novo ciclo de crescimento.

Mitos e Verdades sobre o Crescimento dos Cabelos

Escovar os cabelos mais de 3x no dia ajuda no crescimento?

Verdade. Ao escovar os cabelos com cuidado, é claro, estimula a circulação sanguínea do couro cabeludo favorecendo o crescimento dos fios.

Cortar os cabelos faz com que eles cresçam mais rápido?

Mito. Na realidade ao cortar os cabelos elimina-se as pontas duplas que deixam o cabelo danificado e impedem o crescimento. Para o cabelo crescer o ideal é esperar e não cortar durante uns seis meses.

Lavar os cabelos todos os dias prejudica no crescimento?

Mito. Lavar os cabelos todos os dias é positivo pois retira toda a oleosidade do couro cabeludo, que auxilia no crescimento de novos fios.

Colocar anticoncepcionais no shampoo auxilia no crescimento dos cabelos?

Mito. Usar hormônios femininos não fazem acelerar o crescimento dos cabelos.

Os cabelos cortados na lua cheia crescem mais?

Mito. Não há nada comprovado cientificamente.

Arrancar um fio de cabelo branco faz crescer dois fios no lugar?

Mito. Isso é uma crença popular sem nenhum fundamento.

A alimentação ajuda no crescimento dos fios?

Verdade. Aposte numa alimentação rica em proteínas, com carnes, ovos e peixes.

A qualidade do shampoo influencia no brilho e no seu crescimento?

Verdade. Procure um produto de qualidade adequado para seu tipo de cabelo pois muitas vezes, o mais barato sai caro deixando seus cabelos opacos e sem vida.

Tenha cabelos hidratados e lindos como se tivesse cuidado em um salão de beleza

Para os cabelos crescerem saudáveis o tratamento e o cuidado com produtos específicos são essenciais. O cabeleireiro Rodrigo Cintra, um dos profissionais mais requisitados para workshops em todo o Brasil dá algumas dicas de como cuidar e hidratar de seus cabelos e deixá-los macios e sedosos.

  1.  Lave os cabelos sempre com água morna ou fria.
  2.  Escolha o shampoo adequado para seu tipo de cabelo.
  3.  Espalhe o shampoo nas mãos e aplique uniformemente no cabelo todo.
  4.  Depois de lavado, tire a umidade dos fios com ajuda de uma toalha.
  5.  Aplique a máscara  e massageie os fios, de forma que fiquem quentes abrindo as escamas para que o produto penetre com eficiência.
  6.  Deixe agir por 10 min.
  7.  Lave e seque, o resultado é incrível!

Algumas sugestões de máscara

  • Máscara da linha Rodrigo Cintra

  • Moroccanoil Máscara Reparadora Cabelos Danificados

  • L’Oréal Professionnel Mythic Oil

  • Kérastase Nutritive Nutri Thermique Masque

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